Lagom - dit is alleen op zondag rode wijn en vlees. Dat zijn twee kussens op de bank in plaats van vijf. Lagom, dat is wat nodig is voor een goed leven - zonder het onnodige dat het overbelast. Steeds meer mensen lopen op de Zweedse weg naar geluk, ook ten zuiden van Malmö. Een van de eerste stappen naar een succesvolle wandeling is het ontwerp van het Lagom-appartement. We laten je zien hoe je met de woontrend balans kunt brengen in je vier muren en in je leven.
Lagom: van lifestyle naar woontrend
Lagom (spreek uit als "Logum" in het Zweeds) kan in het Duits worden vertaald als "precies de juiste hoeveelheid", wat betekent niet te veel en niet te weinig. De Zweedse levensstijl gaat naar verluidt terug naar de kampvuurgewoonten van de Vikingen, die naar verluidt hun drinkhoorn zo vol hadden gevuld dat iedereen een precies even grote slok kon nemen toen hij door de kring van stambroeders en gasten ging - dus niemand gaf er de voorkeur aan en niemand is benadeeld.
Van de levenshouding die de Zweden tot op de dag van vandaag diepgaand hebben geïnternaliseerd en die wordt toegepast op alle gebieden, van financiële planning tot de wereld van het werk tot het opvoeden van kinderen, werd een eenvoudig, kalm en harmonieus leefconcept afgeleid, dat ook alle niet-Zweden aanmoedigt om Helderheid en rust brengen in uw eigen huis of in uw eigen leven. Lagom is het tegenovergestelde van de hectische, wegwerpmaatschappij, stress en overvloed - het is een duurzame, hulpbronnenbesparende en bewuste levensstijl die bedoeld is om degenen die Lagom leven in balans te brengen en in balans te houden. Zijn portemonnee ook. Omdat het lagome leven zeker geld kan besparen op energie, kleding, voeding en verzorgingsproducten.
Ook uw appartement kan Lagom gebruiken
Lagom - De basis:
Alles wat teveel is, maar ook alles wat te weinig is, past niet in het Lagom-concept - de gulden snede moet zorgen voor tevredenheid en balans. Voor de inrichting van het appartement betekent dit: neutrale kleuren dicht bij de aarde, lichte muren, warme en natuurlijke materialen, bloemen, ongecompliceerde, filigrane decoratie en zorgvuldig geselecteerde, praktische meubels - bij voorkeur upcycled of tweedehands. Het belangrijkste is dat het duurzaam en functioneel is. Zorg ervoor dat meubels, accessoires, wand-, plafond- en vloerkleuren op elkaar aansluiten - het is het beste als ze uit dezelfde kleurenfamilie komen. Felle kleuren, grote, felgekleurde patronen of zelfs typeboxen vol prullaria verstoren het lagom-effect.
Licht is een belangrijke factor in de Lagom woonstijl. Aangezien hier in de winter in Zweden weinig van is, moet een appartement dat volgens Lagom is ingericht veel, liefst grote ramen en veel lampen hebben om het zo licht en vriendelijk mogelijk te maken. Hetzelfde geldt hier: energie- en hulpbronnenbesparing, bijvoorbeeld door het gebruik van led-verlichting of zonnespots. Met alle moderne elementen van de Lagom woontrend mag één klassiek interieurdesign niet ontbreken: de kamerplant. Een stukje natuur in het appartement zorgt zowel voor de verbinding van de bewoners met de planeet aarde als tegelijkertijd voor kleine kleurspetters in de aankleding.
De basis van Lagom: open, lichte kamers met grote ramen - en minstens één kamerplant.
Lagom in de keuken:
Duurzame, stevige keukenmeubelen van licht of wit geverfd hout vormen de basis. Het hoeft geen kitchenette in de conventionele zin te zijn - Lagom-keukens kunnen ook bestaan uit losse planken en kasten, het belangrijkste is dat ze visueel harmoniëren. Lichte tegels of medium-donkere tot donkere houten vloeren maken het plaatje compleet. Er zijn ook energiebesparende elektrische apparaten. Regionale en seizoensgebonden gerechten worden bewaard in de koelkast en pantry, die met houten lepels wordt bereid in plasticvrije potten en pannen. In plaats van aluminium of huishoudfolie worden restjes afgedekt met bijenwasdoeken. Onvermijdelijk afval wordt nauwkeurig gescheiden en gerecycled. Zelfgekweekte kruiden op de vensterbanken of luchtzuiverende klimplanten die bijvoorbeeld van het keukenrek naar beneden kruipen zorgen voor kleur.
De basis van de Lagom keuken is gemaakt van stevig keukenmeubilair van licht of wit geverfd hout.
Lagom in de eetkamer:
Een grote tafel gemaakt van upcycled hout of zelfs drijfhout, staande op donkere metalen poten en moderne houten stoelen eromheen, bekleed met lichte stof of gewoon natuurlijk - dat is de Lagom eetkamer. De lamp boven de eettafel kan een opvallend decoratief element zijn. Tafelkleden worden minder gebruikt in de Lagom-stijl. En zo ja in wit of beige. Accenten op de tafel zijn gezet met handgemaakte en beschilderde schalen, kannen en kommen. In plaats van papier worden linnen of katoenen servetten gebruikt. Voor feestelijke gelegenheden is hij versierd met bloemen uit de tuin of uit het veld. Bijenwaskaarsen onderstrepen de duurzaamheid van de woonstijl. Een een- of tweekleurig vloerkleed onder de tafel kan de voeten warm houden. Sommige Zweden geven de voorkeur aan rendier- of elandhuid, die ze bij een lokale jager kopen.
Een grote, donkerhouten tafel en moderne stoelen zijn typerend voor een Lagom eetkamer.
Lagom in de woonkamer:
Energie besparen is een topprioriteit in de woonkamer: tv en muzieksystemen staan volledig uit, Lagom-fans zijn niet tevreden over de stand-bymodus. Een leeshoek voor de open haard, die gestookt wordt met zelfgekapt hout, en moderne hoekige banken in alle grijstinten gecombineerd met bijpassende niervormige tafels uit de jaren 50 of iets recenter vormen de basisinrichting in deze woonstijl. Met kleurrijke kussens kunnen kleuraccenten aan de bank worden toegevoegd. Of met een eenkleurige, veelkleurige wollen deken gemaakt door de herder naast de deur.
Met kleurrijke kussens kunnen kleuraccenten aan de Lagom bank worden toegevoegd.
Lagom in de slaapkamer:
Een groot, lichtgekleurd houten bed, bedekt met biologisch katoen of linnen, en een hoofdeinde van stof, waar je 's avonds tegenaan kunt leunen om te lezen op de e-bookreader - zo ziet een Langom-slaapkamer eruit. Kleine, eenvoudige tafeltjes worden vaak als nachtkastje gebruikt, net als Lagom zonder veel franje. In de kledingkast, die vaak toegankelijk is of in ieder geval gescheiden door gordijnen in plaats van deuren, vind je duurzame en eerlijk geproduceerde kleding, praktisch, comfortabel en natuurlijk duurzaam. Zweden kopen minder kleding dan Duitsers, maar in hogere kwaliteit, vaak biologisch gecertificeerde stoffen. Neutrale basics die voor het werk gewoon met elkaar gecombineerd worden en een paar bijpassende, ietwat chique kledingstukken die bij de basics gedragen worden voor feestelijke of officiële gelegenheden.
Kleine, eenvoudige tafels zijn kenmerkend voor de Lagom slaapkamer.
Lagom in de badkamer:
Nogmaals, als je in Lagom wilt wonen, zou je geen plastic keukengerei moeten hebben. Verpakkingsvrije zeepshampoos en crèmespoeling met rozemarijn in plaats van milieubelastende plastic flessen, zelfgemaakte suikerspeeling in plaats van chemische trekjes met microplastic. Qua inrichting wordt er in de badkamer gebruik gemaakt van multifunctioneel meubilair: een badmeubel waar de wastafel op staat en waaronder planken opbergruimte bieden of een spiegelkast waarachter je de bamboe tandenborstel kunt opbergen. Hoogtepunten zijn ingericht met upcycled of zelfgemaakte meubels, zoals een zelfgemaakte wastafel. Kleurstelling: wit, grijs, houtkleuren.
Hoogtepunten zijn te zien in de Lagom-badkamer met zelfgemaakte meubels.
Boeken over het onderwerp Lagom
Als je meer wilt weten over Lagom, kun je Linne Dunne's werk "Lagom - Happy Life in Balance" (Callwey Verlag) bekijken. In dit boek wordt de Zweedse manier van leven in detail uitgelegd en met veel alledaagse voorbeelden.
De Zweedse journalist Göran Everdahl geeft in zijn boek "Lagom - the Swedish way of mindfulness" (btbVerlag) uitgebreide instructies over het onderwerp Lagom op alle gebieden van het leven.
Nikki Brantmark legt in haar boek "Lagom: The Swedish Way to Happiness" (Christian Verlag) uit hoe je je geluk en innerlijke balans kunt vinden.
Begin met Lagom wanneer u uw tweedehands boek koopt en krijgt. Bijvoorbeeld met het boek van Lola Akinmade Åkerström, dat inmiddels een klassieker is geworden: “In het midden ligt geluk. Lagom, de Zweedse weg naar een goed leven ”(Knesebeck Verlag).
